Кризисы случаются и преодолеваются

книга-бабочки

Этот выпуск «Будь Собой» у нас антикризисный! Хотим вас ободрить, поддержать и поделиться опытом в преодолении кризисов в своей душе или в отношениях! Прежде всего, стоит понять, что кризисы это нормально, а отношения не прямая линия, а синусоида!

Кризис в отношениях не «=» конец отношениям, поскольку отношения не могут стоять на месте, они либо развиваются, либо рушатся. Вот кризис и есть такой поворотной точкой, где качественные отношения становятся еще глубже и прочнее, а люди в таких отношениях еще ближе и стабильней, в то же время шаткие отношения не проходят испытаний и разрушаются окончательно.

Более того, даже те кризисы, которые мы не прошли и стало очевидным, что отношения закончились, тоже очень важны и нужны, чтобы сбросить бремя уже исчерпавшихся связей и отпустить человека, после чего появляется возможность построить что-то новое, значимое и качественное.

Так что, друзья, не бойтесь наступления кризисов, просто будьте готовы к ним. Понимать, что кризисы существуют, на каких этапах такие проверки нам опыт наш готовит, как правильно реагировать и вы будете спокойней воспринимать и преодолевать.

Мы не ставим перед собой задачу расписать по деталям все существующие кризисы, потому что их множество! Сузим круг до того, что мы рассматриваем только психологические кризисы (личностные, возрастные, межличностные…). Психологический кризис — это состояние, при котором невозможно дальнейшее функционирование индивида в рамках прежней модели поведения, даже если она целиком устраивала данного индивида. Или проще говоря, слово «кризис» в переводе древне-греческого κρίσις означает – решение, поворотный пункт, из этого следует очень утешительная истина… кризис – это переходное состояние, а не повод для паники!

В этом выпуске для делились знаниями и опытом очень позитивные и интересные практики. Читайте, вдохновляйтесь, ободряйтесь, проходите кризисы конструктивно, делитесь своими результатами и открытиями в комментариях, а так же пишите какие темы  актуальны Вам сейчас, чтобы мы, психологи,  могли оказывать Вам своевременную поддержку — мы всегда с удовольствием пишем для Вас!

Людмила Федоренко, главный редактор

1 Comment

  • Катерина says:

    Поздравляю всех авторов журнала “Будь Собой” с годовщиной!И желаю вашему изданию благодарных читателей, не иссякаемого вдохновения, роста и развития!От себя хочу выразить благодарность за Ваш труд, были времена, когда мне как лекарство помагали Ваши статьи, в них я находила дельный совет, утешение и решение в сложившейся ситуации.Спасибо!Всегда приятно почитать то, над чем можно поразмышлять, и что делает меня лучше:)

Leave a Reply to Катерина Cancel reply