Воображаемая клетка

 

“Медведь мерил шагами свою четырехметровую клетку: это была её длина. Через пять лет клетку убрали, но медведь продолжал ходить туда четыре метра и обратно эти же четыре метра, как будто клетка по-прежнему была там. И она была. Только для него!”

У каждого из нас есть подобная клетка, просто размеры её разные. Наличие клетки имеет как плюсы, так и минусы. Мы с вами живём не в диком природе, а среди людей и это обязывает иметь определённые социально допустимые рамки поведения. Быть цивилизованным, толерантным, вежливым — это хорошие и обязательные «клетки», но у каждого из нас есть свои, внутренние «клетки». Именно о них я хочу сейчас поговорить.

У нас есть «зона комфорта» и мы, ой, как не любим, покидать её пределы… Нам так хорошо валяться на любимом диване, хотя мечтаем увидеть весь мир. Но для этого нужно встать с дивана и выбраться со своей квартиры. Мы хотим иметь свой бизнес, но для этого нужна смелость и ответственность. А как удобно быть нерешительным и избегать ответственности, работая офисным наёмником. Или мы хотим больше получать, занимать другую должность, но для этого нужно что-то изменить в привычном течении жизни, а удобнее ведь не напрягаться и просто изо дня в день делать уже привычные дела.

В личной жизни есть точно такие же зоны комфорта. Одинокая девушка, слегка за тридцать, мечтает о муже, семье. Но! Что она делает, чтоб эта мечта осуществилась? Сидит одна дома и жалеет себя или же она открыта для новых знакомств, ходит на свидания и присматривается к возможным кандидатам? Или другая история, в которой многолетние отношения исчерпали себя, партнеры вместе по привычке, и не понятно, почему они до сих пор вместе. Но дать шанс себе найти счастье с другим человеком и дать шанс партнёру на счастье не подымается рука. В чём причина? Киснуть в болоте, своём родном, куда проще, чем решиться на поступок.

И все эти истории об одном и том же, о нашей зоне комфорта. Это прекрасно, когда у нас есть уголок, где мы можем расслабиться, быть собой, не играть роли и не находиться в состоянии напряжения. Да, отдых нужен, да, расслабляться и лениться тоже имеем право. Но не менее важно, хоть иногда, выходить из своей «клетки». Самые приятные и важные события в наших жизнях происходят именно тогда, когда мы покидаем зону комфорта.

Не нужно ждать прихода весны или следующий понедельник, чтобы начать что-то менять в своей жизни. Для настоящих изменений нужно лишь одно — принять решение. Принимаешь решение, делаешь первый шаг и все «разумные» оправдания, которых так много подкидывают наш изобретательный ум и безграничная лень, отходят на задний план. Хочешь перемен в своей жизни? Меняй свою жизнь. Хочешь любить то, чем занимаешься? Поменяй занятие или измени своё отношение к нынешнему. Хочешь создать семью? Найди подходящего партнёра и откройся в отношениях.

Неужели всё так просто? Да! Если ищешь возможность, а не оправдания. Всегда есть выбор. Можно ходить по своей клетке и думать, что она действительно есть, а можно выйти за её границы и испытать абсолютно новые ощущения. Как сказала одна старушка в моём любимом фильме: «Простить можно всё, кроме того, что не сделал». Узнавай себя с новой стороны, будь смелее и решительнее, не жди знаков свыше, не будь безразличен к себе. Создавай своё счастье сам. Удачи!

Людмила Федоренко, психолог

 

Categories: Новый выпуск "Прости и отпусти", Создаем себя

оставить коментарий